Filed under Las Emociones

NO ESTÁS DEPRIMIDO……ESTAS DISTRAÍDO.

Autor: Facundo Cabral Www.facundocabral.info Distraído de la vida que te puebla, tienes corazón, cerebro, alma y espíritu… entonces cómo puedes sentirte pobre y desdichado. Distraído de la vida que te rodea, delfines, bosques, mares, montañas, ríos. No caigas en lo que cayó tu hermano que sufre por un ser humano cuando en el mundo hay … Sigue leyendo

La economía de las #caricias

“Si tuviera que elegir entre el dolor y la nada, elegiría el dolor”. “Las Palmeras Salvajes”. William Faulkner La vida es un intercambio de estímulos. Nuestra manera de interpretar el mundo  y dar sentido a la vida, se moldea  no sólo a base de conceptos económicos, laborales y sociales. Miradas, gestos, gritos, silencios, caricias, palabras, conforman nuestra vida. Tal … Sigue leyendo

Cuando el #alma necesita expresarse

Hoy me he enterado de algo que vendrá bien para aquellos que se niegan a externalizar sus emociones, los que siempre piensan en la compostura. Siempre he dicho que si tenemos la facultad de reír y llorar ¿por qué privarnos de ello? Yo suelo reír con total desenfado, si he de reír una broma o … Sigue leyendo

#Amor Verdadero

El amor verdadero es generoso, honesto, auténtico, respetuoso y leal. Alguien que realmente te ama nunca te lastimaría física, mentalmente o con palabras. Una pareja que te ama verdaderamente se interesa por tus familiares y amigos… incluso si no siempre le caen bien… él es respetuoso. Alguien que verdaderamente te ama te deja saber que eres amada … Sigue leyendo

El #Duelo consta de unas serie de FASES

1. Desconcierto e incredulidad. Es la primera reacción ante la noticia: “Esto no me está pasando a mi”. Es la negación de la realidad, un alejamiento del hecho para intentar paliar los efectos del acontecimiento.  2. Tristeza profunda y agresividad. Se producen reacciones de ira y descontento, incluso ante quienes les rodean, angustiados por ser … Sigue leyendo

Aprenderás

Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma, y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad. Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas… Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada … Sigue leyendo

Manejando las #emociones de manera eficaz

Una emoción es la interacción de los pensamientos con las sensaciones físicas; para muchas personas significan miedo, ya que no saben como manejarlas, y optan por estrategias, como distraerse con otras actividades, para no hacer frente al problema. Las emociones son valiosas, ya que ofrecen una recompensa, siempre y cuando seamos capaces de hacerles frente … Sigue leyendo

Somos las emociones que comunicamos

Nuestro cerebro emocional es más rápido que nuestro cerebro racional, y es por ello que se nos define como seres emocionales. Estas emociones además tienen otras cualidades fundamentales para la comunicación, como por ejemplo, que no podemos ocultarlas en nuestro rostro, que el cerebro es capaz de interpretarlas, o algo todavía más crítico: que se … Sigue leyendo